众所周知，Apple ID 是所有 Apple 设备的重要身份验证方式。忘记 Apple ID 或密码可能会造成很多麻烦。无法登录 Apple ID，您将无法完全访问和使用您的 iPhone、iPad、Mac、Apple Watch，以及 iCloud、iTunes Store、App Store、Apple Music、iMessage、FaceTime 等服务。
如果您忘记了 Apple ID 密码该怎么办？别慌，一切都还有补救的办法。您仍然有很多方法可以解锁并重置 Apple ID 密码。
以下是重置 Apple ID 密码的 7 种最佳方法。所有这些方法均适用于运行 iOS 18 和 iOS 26 的最新款 iPhone 17 Pro Max/17 Pro/17 Air/17、iPhone 16 Pro Max/16 Pro/16、iPhone 15 Pro Max/15 Pro/15、iPhone 14 Pro Max/14 Pro/14、iPhone 13/12/11 和 iPhone XR/XS。
方法一：如何使用 iPhone 解锁器重置 Apple ID 密码
忘记 Apple ID 密码确实是个严重的问题。如果您已经尝试了所有可能的密码仍然无法登录 Apple ID，则需要解锁 Apple ID 并重置密码。
最有效的方法是使用第三方解锁工具—— iPhone解锁器 这款强大的工具可以帮助您在不知道密码的情况下，从 iPhone 或 iPad 上解锁您的 Apple ID。之后，您就可以切换到另一个 Apple ID，甚至创建一个新的 Apple ID，从而享受所有 Apple ID 功能和 iCloud 服务。
iPhone密码解锁器的主要功能
- 忘记密码时，可从任何已激活的 iPhone 或 iPad 上解锁 Apple ID。
- 移除 Apple ID 后，您的二手 iDevice 不会被之前的 Apple ID 追踪、锁定或删除。
- 从 iPhone 或 iPad 上移除屏幕密码、Touch ID 或 Face ID。
- 在最新的 iOS 26/iPadOS 和 iPhone 17/16/15 上都能完美运行。
- 使用简单，无需任何专业知识。
按照以下步骤即可无需密码解锁您的 Apple ID：
步骤 1 在您的 Windows PC 或 Mac 上下载并安装 iPhone 密码解锁器。启动软件，然后点击“移除 Apple ID”选项继续。
步骤 2 使用 USB 数据线将 iPhone 或 iPad 连接到电脑。输入密码解锁设备，然后点击屏幕上的“信任”。
步骤 3 点击“开始解锁”按钮即可开始解锁过程。如果“查找我的iPhone”功能已关闭，程序将立即解锁设备上的Apple ID。
第四步： 请等待解锁过程完成。程序会通知您 Apple ID 已成功移除。现在您可以登录其他 Apple ID 或创建新帐户。
方法二：如何使用电子邮件或安全问题重置 Apple ID 密码
如果您忘记了 Apple ID 密码，Apple 也提供了重置密码的功能。您可以访问 Apple 官方网站，使用恢复电子邮件地址或回答安全问题来重置忘记的 Apple ID 密码。以下是具体操作方法：
- 首先，请前往 Apple ID 帐户页面 在您的网络浏览器中，点击“忘记 Apple ID 或密码”。
- 在下一页，输入您的 Apple ID 用户名，然后点击“继续”。之后您会看到两个重置密码的选项，请选择一个，然后继续。
- 如果您选择“通过电子邮件获取验证码”，请查看屏幕上显示的电子邮件地址，然后输入电子邮件中的验证码，并点击“继续”。
- 如果您更喜欢“回答安全问题”，请确认您的生日，然后回答两个安全问题，并点击“继续”。
- 现在输入您的新 Apple ID 密码，然后点击“重置密码”以应用更改。
如果您已启用双因素身份验证，请跳过以上步骤，直接进行下一步操作。
方法三：如果您启用了双重认证，如何重置 Apple ID 密码
已为 Apple ID 启用双重认证的用户，可从任何受信任的 iPhone、iPad、iPod Touch 或 Mac 轻松重置 Apple ID 密码。请注意，您的 iOS 设备必须运行 iOS 10 或更高版本，并且已启用密码。
使用 iOS 设备 在您的 iPhone 或 iPad 上，前往“设置”>“轻点 [您的姓名]”>“密码与安全性”>“更改密码”，然后按照屏幕上的提示重置您的 Apple ID 密码。
如果您的 iPhone 或 iPad 上没有登录 iCloud，请前往“设置”>“登录您的[设备]”>选择“没有 Apple ID 或忘记了 Apple ID”，然后按照屏幕上的说明重置密码。
使用 Mac ：前往 Apple 菜单 > 系统偏好设置 > iCloud > 帐户详细信息，当系统要求输入 Apple ID 密码时，点击“忘记 Apple ID 或密码”，然后按照屏幕上的步骤完成该过程。
如果您的 Mac 上没有登录 iCloud，您应该前往 Apple 菜单 > 系统偏好设置 > iCloud，然后直接点击“忘记 Apple ID 或密码”，并按照屏幕上的说明重置您的 Apple ID 密码。
方法四：如果您启用了两步验证，如何重置 Apple ID 密码
双重验证是一种有效的安全措施，它为您的 Apple 帐户增加了一层额外的安全保障。幸运的是，如果您的 Apple ID 启用了双重验证，并且您忘记了 Apple ID 密码，您可以轻松快捷地重置密码。
- 前往 Apple ID 帐户页面，然后点击“忘记 Apple ID 或密码”。
- 输入您的 Apple ID 并选择重置密码的选项，然后点击“继续”。
- 现在请输入您的恢复密钥以进行两步验证。然后选择一台受信任的设备以接收验证码。
- 输入受信任设备上显示的代码，创建新密码，然后选择“重置密码”。
方法五：如何在朋友的 iPhone 上使用 Apple 支持应用
如果你无法访问自己的 iPhone 来重置 Apple ID 密码，你可以使用朋友的 iPhone 安装 Apple 支持应用并重置密码。
在您朋友的 iPhone 上安装 Apple 支持应用，并按照以下步骤重置 iCloud 密码：
- 打开 Apple 支持应用，然后在“主题”选项下选择“密码与安全”。
- 点击“重置 Apple ID 密码”，然后点击“开始”>“其他 Apple ID”。
- 输入您忘记密码的 Apple ID，然后点击“下一步”。
- 下一步，您将收到 Apple ID 密码已重置的通知。
笔记：
- 你应该点击“其他 Apple ID”，否则你更改的密码将是你朋友的 Apple ID，而不是你自己的 Apple ID。
- 虽然密码重置过程是在你朋友的设备上完成的，但你的设备数据不会保存在你朋友的设备上。
- 你朋友的 iPhone 的 iOS 版本应该是 iOS 13 或更高版本。
方法六：使用“查找我的iPhone”应用重置Apple帐户密码
如果你的朋友的 iPhone 是 iOS 9、iOS 10 或 iOS 11，那么你可以使用“查找我的 iPhone”应用重置 Apple ID 密码。
- 在朋友的 iPhone 上启动“查找我的 iPhone”应用。
- 点击“忘记 Apple ID 或密码”，然后输入新密码。
- 点击“下一步”，然后按照说明操作即可收到确认信息。
方法七：如何使用帐户恢复功能重置 Apple ID 密码
如果以上方法均无效，您仍然无法重置 Apple ID 密码，您可以尝试申请帐户恢复来重新登录您的 Apple ID 帐户。此方法尤其适用于 iPhone 丢失或被盗的情况，您可以借此访问您的 Apple ID 帐户以防止他人未经授权的访问。但是，您需要等待数天或更长时间才能重新使用您的帐户。
- 前往 Apple ID 帐户页面，然后选择“忘记 Apple ID 或密码”。
- 请提供您的名字、姓氏和与您的 Apple ID 关联的电子邮件地址，然后点击“继续”开始帐户恢复过程。
- 苹果公司将使用您输入的信息查找您的 Apple ID。找到您的帐户后，点击“前往您的帐户”继续。
- 您将被带回 Apple ID 帐户页面，您可以按照方法 2 中的步骤重置密码。
结论
如果您忘记了 Apple ID 密码，导致无法访问您的 iOS 设备，可以使用本文中介绍的方法重置 Apple ID 密码。我们建议您尝试以下方法。 iPhone解锁器 它使用安全，无需任何特殊技术知识。此外，它还可以在没有密码的情况下解锁 iCloud 帐户。如果您被永久锁定在 Apple/iCloud 帐户之外，并且想要恢复存储在 iCloud 中的数据，请尝试以下方法。 iPhone 数据恢复 此工具可以帮助您从 iPhone 或 iCloud/iTunes 备份中恢复丢失的数据。
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